턱·귀 아프면 '이 병' 의심해야

턱과 귀는 가까운 위치에 있어 턱 통증이 귀 통증으로 이어지거나, 귀 통증이 턱 통증으로 이어지는 경우가 종종 있습니다. 이러한 증상이 나타나는 경우, 턱관절 장애를 의심해볼 수 있습니다.

 

 

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턱관절 장애는 턱관절과 그 주변 근육, 인대의 기능 이상으로 발생하는 질환입니다. 턱관절은 아래턱뼈와 두개골을 연결하는 관절로, 음식을 씹고 말할 때 중요한 역할을 합니다.

 

턱관절 장애가 발생하면 턱관절의 움직임이 제한되고 통증이 발생할 수 있습니다. 아래에서 알아보겠습니다.

 

 

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턱관절 장애 증상

턱관절 장애의 증상은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫째, 턱 통증입니다. 턱관절이 아프거나 뻐근한 증상이 나타날 수 있으며, 입을 벌리거나 다물 때 통증이 심해질 수 있습니다.

 

둘째, 귀 통증입니다. 귀가 멍멍하거나 먹먹한 느낌이 들고, 귀에서 소리가 나는 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

턱관절 장애 원인

 

턱관절 장애의 원인은 다양합니다. 잘못된 습관, 외상, 치아 교정, 스트레스 등이 원인이 될 수 있습니다.

 

특히, 잘못된 습관은 턱관절 장애의 가장 큰 원인으로 꼽힙니다. 잘못된 습관으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

 

• 이를 악물거나 이를 갈기
• 음식을 씹을 때 한쪽으로만 씹기
• 턱을 괴거나 턱을 앞으로 내밀기

 

 

턱관절 장애 치료

턱관절 장애의 치료는 원인에 따라 다릅니다. 잘못된 습관이 원인인 경우, 습관 교정을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

 

또한, 물리 치료, 약물 치료, 수술 등의 치료를 통해 증상을 완화하거나 치료할 수 있습니다.

 

증상	원인	치료
턱 통증	잘못된 습관, 외상, 치아 교정, 스트레스	습관 교정, 물리 치료, 약물 치료, 수술
귀 통증	턱관절의 기능 이상	습관 교정, 물리 치료, 약물 치료, 수술

 

 

턱관절 장애 예방

턱관절 장애를 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활습관을 실천하는 것이 좋습니다.

 

잘못된 습관을 교정합니다. 이를 악물거나 이를 갈지 않도록 하고, 음식을 씹을 때 한쪽으로만 씹지 않도록 합니다. 또한, 턱을 괴거나 턱을 앞으로 내밀지 않도록 합니다.

 

규칙적으로 운동을 합니다. 규칙적인 운동은 턱관절의 근육을 강화하고, 혈액순환을 개선하여 턱관절 장애의 예방에 도움이 됩니다.

 

스트레스를 관리합니다. 스트레스는 턱관절의 긴장을 유발하여 턱관절 장애를 악화시킬 수 있습니다. 따라서 스트레스를 관리하기 위한 방법을 찾는 것이 좋습니다.

 

 

 

https://youtu.be/_znP6lOZhws

 

 

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결론

턱과 귀가 아픈 경우, 턱관절 장애를 의심해볼 수 있습니다. 턱관절 장애는 초기에 치료를 시작하면 증상을 완화하거나 치료할 수 있는 가능성이 높습니다.

 

따라서 턱과 귀에 통증이 나타나는 경우, 빠른 시일 내에 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.