안압이 높으면 나타나는 증상

오늘은 우리가 흔히 접할 수 있는 건강 문제 중 하나인 높은 안압에 대해 알아보려고 합니다. 안압이란 눈 속에서 유지되는 압력을 의미하며, 이는 눈의 건강 상태를 판단하는 중요한 지표 중 하나입니다.

 

정상적인 안압 범위를 벗어난 경우, 다양한 시각 문제나 질환을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 오늘은 안압이 높아질 경우 나타날 수 있는 증상들과 그에 대한 대처 방안에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

 

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안압이 높으면 나타나는 증상

 

안압은 눈 안의 압력을 의미하며, 정상적인 안압 범위는 10~21 mmHg입니다. 안압이 높아지면 녹내장을 비롯한 다양한 안과 질환의 원인이 될 수 있습니다.

 

증상

눈의 불편함

 

• 통증: 눈알이 꽉 찬 듯한 압박감, 콕콕 쑤시는 통증, 두통
• 피로감: 눈을 조금만 사용해도 금세 피곤함
• 충혈: 눈의 흰자위가 붉게 충혈
• 뻑뻑함: 눈꺼풀이 무겁고 뻑뻑한 느낌
• 이물감: 눈에 노폐물이 낀 것 같은 이물감
• 침침함: 눈이 흐릿하고 침침한 느낌

 

시각 장애

 

• 시야 좁아짐: 시야가 점점 좁아지는 듯한 느낌
• 시력 저하: 시력이 흐릿해짐
• 안개 보임: 눈 앞에 안개가 낀 것처럼 보임
• 무지개 보임: 눈 앞에 무지개가 보이는 듯한 현상

 

기타 증상

 

• 두통: 후두부나 이마, 눈 주변 통증
• 어지러움: 불안정하거나 어지러운 느낌
• 발작: 드물게 녹내장 발작으로 심한 통증, 구토, 시력 저하, 심지어 발작까지 발생할 수 있음

 

주의: 모든 사람이 안압이 높으면 위의 모든 증상을 느끼는 것은 아닙니다. 증상이 나타나지 않더라도 안압 검사를 통해 정기적으로 확인하는 것이 중요합니다.

 

증상 발생 원인

안압 증상 발생 원인

 

안압이 높아지는 원인은 다양하지만, 대부분 다음과 같은 요인이 작용합니다.

 

• 수액 배출 문제: 눈물샘에서 생성된 수액이 눈 앞방에 있는 방수(Schlemm's canal)를 통해 잘 배출되지 않으면 안압이 높아집니다.
• 수액 과다 생성: uveitis(포도막염)와 같은 질환으로 인해 수액이 과다하게 생성되면 안압이 높아집니다.
• 안구 구조 이상: 선천적으로 안구 구조에 이상이 있거나, 외상으로 인해 안구가 손상되면 안압이 높아질 수 있습니다.

 

증상 관리 및 치료

안압이 높은 증상을 관리하고 치료하기 위해서는 다음과 같은 방법이 있습니다.

 

• 약물 치료: 안압을 낮추는 안약을 처방받아 사용합니다.
• 레이저 치료: 수액 배출 통로를 개선하기 위해 레이저 치료를 시행합니다.
• 수술 치료: 약물 치료나 레이저 치료로 효과가 없거나, 녹내장 진행이 심한 경우 수술 치료를 고려합니다.

 

예방

안압이 높아지는 것을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다.

 

• 정기적인 안압 검사: 녹내장 조기 발견을 위해 정기적으로 안압 검사를 받는 것이 중요합니다.
• 건강한 생활 습관: 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면, 스트레스 관리 등 건강한 생활 습관을 유지합니다.
• 눈 건강 관리: 눈을 자극하는 요소를 피하고, 충분한 휴식을 취하며, 눈 건강 관리에 신경 쓰는 것이 중요합니다.
• 스트레스 관리: 지속적인 스트레스는 안압 상승의 원인 중 하나가 될 수 있으므로, 적절한 스트레스 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다.
• 적절한 휴식: 장시간 독서나 컴퓨터 사용 시, 20-20-20 규칙(20분마다 20초 동안 20피트(약 6미터) 떨어진 곳을 바라보기)을 적용하여 눈의 피로를 줄이세요.

 

 

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결론

안압이 높으면 녹내장을 비롯한 다양한 안 질환으로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 위의 증상이 나타나면 안과 전문의에게 진료를 받아 안압을 측정하고 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 또한, 정기적인 안과 검진, 눈의 피로 예방, 스트레스 관리, 건강한 생활 습관 등을 통해 안압을 관리하는 것이 좋습니다.

 

참고: 이 정보는 의학적 진단이나 치료를 위한 정보가 아니며, 전문적인 의학적 조언을 대체할 수 없습니다. 증상이 지속되거나 심한 경우 반드시 전문 의료진에게 진료를 받으세요.